重塑认知,精神疾病并不可怕——虽然是精神病但没关系在线解读
摘要:本书《虽然是精神病但没关系在线》致力于重塑大众对精神疾病的认知,强调精神疾病的普遍性和可治疗性。通过深入剖析现代人的精神健康问题,本书倡导正视并接纳精神疾病,消除歧视与误解。分享实用的心理调适方法,鼓励读者积极...
摘要:本书《虽然是精神病但没关系在线》致力于重塑大众对精神疾病的认知,强调精神疾病的普遍性和可治疗性。通过深入剖析现代人的精神健康问题,本书倡导正视并接纳精神疾病,消除歧视与误解。分享实用的心理调适方法,鼓励读者积极...